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OH卡 (OH Cards) 内在孩童卡 (Personita) 成年人像卡 (Personaa) 伴侣卡 (Tandoo)
OH卡系列心灵图卡

 

  OH卡(OH Cards)是由一位在加拿大功读人本心理学硕士的德国人Moritz Egetmeyer和一位墨西哥裔的艺术家Ely Raman 共同发明,并创作以及之后一系列的卡,如:内在孩童卡(Personita)、成年人像卡(PERSONAA)、伴侣卡

(TANDOO)等系列心灵图卡。为什么被称为OH卡呢?就是这副牌卡对内心描写的深入程度,会让你每次翻开牌面时,都会发出“OH ~~~,好神奇!”的惊呼。

 

  OH 卡系列心灵图卡在心理学上叫潜意识直觉卡,是一种奇妙的心理投射测试工具。也可以说是心灵的镜子,让玩它的人可以籍着这面镜子来更看清自己,并整理自己潜意识的心理仓库。这些卡片提供了崭新的观点、洞见、感受以及行动!

 

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OH卡教学工作坊

 

  OH Cards系列心灵图卡可以呈现我们内在的讯息,反映我们潜意识的状态。图卡可以个人使用,也可以跟朋友们一起互动,或是在心理咨商工作中使用。是自助与助人的最佳工具。

 

  为了更好地运用OH 卡系列心灵图卡,自在家园长期开设教学工作坊:OH卡心灵明镜网络工作坊、心灵图卡整合运用实战网络工作坊等。在工作坊中,杨力虹老师会带领大家进入OH卡最原始的精神与创意,体验最经典的使用方式,也会以上课学员作为案例示范并教导OH卡系列心灵图卡的问话技巧、现场个案的经验传授,以及指导学员分组实战练习。一起探索OH卡系列心灵图卡的神奇力量!

 

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OH卡应用及个案分享

 

  参加活动后的第二天,我如约来到老师下榻的酒店做个案疗愈,老师让我依次抽6张OH卡,按最有感觉到卡来抽,我一下子抽了10几张,觉得上面的字都很符合我,后来选定了最有感觉和想保留的卡留下来摊开放在桌子上。

  老师引导我放松后,疗愈开始了。关于第一张卡,上面的提示语是“等候”,看到画面上那个裸体的女人,我特别不好意思,在头一晚上我在“精舍”机构的沙龙里也抽到这张卡,上面画面是一个男人躺在地上只顾着自己睡觉,一个女人在旁边蹲着很着急,想叫那男人起来,有点犹豫又有点不敢的样子,我觉得我特别像那个女人,今天还是等候主题,居然变成了裸体的女人。

 

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