自在家园:杭州东天目山 / 云南香格里拉。微信公众号: sxlzhjy。客服微信:13811881398 或 17746830825 (同电话)。E-mail:sxlzhjy@qq.com。
首 页 全年课程 咨商导师 分享回顾 消息新闻 行星颂钵 OH卡图卡 图片视频 淘宝店铺 自在家园 支付方式 联系我们
 
家排是离苦良途——安心正念系统排列导师班分享(2019-5-21)

导师班第二阶五天的课程结束了,在回程的火车上回想五天来自己的蜕变,可能看见的人会说五天能蜕变什么,也许有些可笑,但我想说是真的,但在这里我也清楚的知道,当下的结果不是这五天的积累的,它是有前面的因,才有今天的果。

 

回想12月份带着好奇来到天目山。第一次看见非传统教学模式的学习,没有纸笔,没有教化,有的是音乐、有的是自由舞蹈,有的是绘画,自由绘画,课堂上有疯狂的笑声,还有悲伤的哭泣,让我看见通过艺术形式能做到疗愈效果。这里还有神奇的OH卡,更为神奇的家排案例。

 

全程课程我带着好奇的心、分析的头脑,紧张的精神完成了艺术身心疗愈的课程。我知道,我看见,我紧张的部分,不自信的部分,给了我自己很多评判,我哪里都不如同学们,挫败感尤为严重,在课堂上那么多的不懂得,但我要感谢我的挫败感,因为有它,我看见同学们的优秀,也让我有了动力我要成为他们一样优秀的学生。怎么“可以”就成了我每天晚上必聊的话题,只要有时间我就会追着室友,追着同学各种的问,最终决定我要继续学习,我要成为安心正念家族系统排列导师。

 

决定做好,等到第四期导师班的开班我又一次来到山上,这一次课程和上一次又是一个不一样,工作坊和导师班在前三天一同参与。

 

之前我没有接触过家排,看见场上每一个人的移动让我看傻眼了,这都是安排好的吗?在没有语言对话的过程中,为什么会有有强烈的情绪变化,和肢体表达,用个我记忆深刻的案例举例说明我的困惑和不解:有个2000年出生的小伙子做与前女友的和解个案。前女友的代表上场后犀利的眼神,激进地追击让我看傻眼了,就如导演好的女主角上场一样,可我觉得就是演戏总得有个酝酿的过程吧!这简直是瞬间的角色转换,天哪!我的眼珠子都要掉下来了,这也太不可思议了。比这不可思议的是第二天小伙子的精神面貌,行为举止的变化让我见证奇迹的发生后的精神怀疑,就场上半小时的和解就会给案主带来改变吗?

 

 

 

带着对别人个案的怀疑我自己也上场了,做了与压力的和解个案,没有上场前,我有各种预设,我心里想场上一定会呈现,我父母给我的压力,我爱人给我的压力,孩子给我的压力,一定会上场好多人,还得一个一个的面对他们,结果上场后只有压力和我的出现,并且压力的代表会说:是我喜欢她,她才追着我跑的。我内心说怎么可能,我怎么会吃饱了撑得自己找苦吃,过程中老师说:因为要证明我还活着。一句话戳到我的痛处,瞬间臣服也看清事实。

 


原来头脑的我以为和身体感知力是不一样的,那个潜意识里的看不见的,我们不肯认可的部分一直在用其它形式提醒我们让我们看见它。那一阶我用各种求证的问题把我的室友问的最后说话都发不出声音来,太多我不能理解的场域看见的,总想通过问,来印证寻找一个答案。问到师姐们的时候,师姐们神秘的一笑:三阶禅修后你就能找到一些答案了,可我就感觉自己特别希望像数学题一样,直接告诉我程式化的答案不好吗?虽然没有找到标准答案,但在一阶的课程里我也通过别人的个案,看见老师的陪伴和她风趣语言背后告诉我们的生活真理,回到生活我尽可能的把记住的运用到我现实生活中,现在我有了更多的选择。

 

在那么多的个案里我看见,不是我们有病,而是我们有苦,有些苦我们压抑太深,还有些我们看不见的,忽略的生命一直存在,只是我们没有意识到,带着这些我目前所能以为我看见的部分回家和妈妈商量让她也来陪我一起看看,看见世上有苦的人有很多很多,而家排是离苦良途。带着这个心愿期待妈妈同意和我一起上山。我以旅行的由头说服了妈妈。

 

 

 

二阶妈妈和我一起来到了天目山自在家园。这一次有4位同学带着妈妈来到家园,第一天就有一位勇敢的妈妈主动举手要做个案。我真的由衷的钦佩,因为我直到这时都没有勇气和妈妈聊个案是什么,家排能看见什么,妈妈在场域里看的一脸茫然,我想一定和我当初接触时一样那么多的不理解,果不其然,第二天中午我试图攒动妈妈去做个案时她给了我心中的答案,她说:“我看不懂他们在干嘛?我也听不清他们在说什么,越想弄明白我越头疼”。

 

我心里想真是母女连心,症状和我第一次接触时一模一样。我想算了吧!还是不勉强了,可我又有不甘心,于是说:看你心情自己决定吧!妈妈为了不让我失望,满足我的愿望,在课程开始的那一刻去找老师说我也做个个案。当时我可开心了想老妈想通了,但在这一刻我才明白她在场域里说的各种我没感觉,我知道我有责任,我没有全然的尊重她的选择,不过我庆幸有恩师,有同学,场域里呈现了让她看见潜意识里因为没有和父母的链接,因为妈妈在她三岁时去世她没有得到爱的滋养,以至于后期对爱的期望,对妈妈的思念思绪过深,导致目前癌症前来提醒,我感谢遇到刘华师姐,遇到恩师,让我遇见家排,让我可以有机会带妈妈一起来看见,看见所有的病症都会用另一种方式提醒我们,要与爱有链接。有些场域上发生的妈妈到现在也搞不懂,能给她带来何种改变。

 

我不期待,但我相信她打开心,学会活在当下是马上就是发生的。因为我有深刻的体会,虽然我有懵懂,但逐渐学会安住当下,活在当下那个移动就在内在发生,细微的变化改变着我与妈妈的关系、婆媳的关系、丈夫的关系、女儿的关系、与朋友相处的方式,以及自己事业的和谐,所以我不急于期待妈妈整合后的那部分改变。

 

 

 

在这五天里我还看见各种和解都可以通过家排的形式让你看见潜意识部分,例如:有人做帕金森症,心血管方面的个案、皮肤病、腰痛、手指痛等各种关于疾病的,家庭关系的,事业、金钱等等……打开了我的脑洞同时也让我看到可以帮助有缘有需要的各方面有苦的人,让我越来越坚信杨老师说:用生命服务生命的信条是我也可以做到的,并且现在越来越坚定陪伴、帮助、服务于有缘的生命,真切可行的帮助年轻的焦虑不安的生命,必须先从父母这里先开始,让家长看见自己童年的那部分的同时也能感同身受的赋予子女真正的爱,我愿意以我的生命来服务更多的生命。

 

作者丨郑宇
第四届安心正念系统排列导师班学员

 

(原创文章,请尊重系统原则!转载请联系我们。)

 


 

 

Copyright(c) 2008-2019 北京慧心自在艺术培训有限公司. All Rights Reserved
北京慧心自在艺术培训有限公司 版权所有. 网络转载请注明出处. 京ICP:090028442