自在家园:杭州东天目山 / 云南香格里拉。微信公众号: sxlzhjy。客服微信:13811881398 或 17746830825 (同电话)。E-mail:sxlzhjy@qq.com。
首 页 全年课程 咨商导师 分享回顾 消息新闻 行星颂钵 OH卡图卡 图片视频 淘宝店铺 自在家园 支付方式 联系我们
 
其实,每一个看似平凡的生命都是被宇宙选中的勇者(王秋秋/文。2019-3-20)

安心正念95期北京家排工作坊结束了,现在的我还在隐约的恍惚中,仿佛我们刚从一个星球,来到另一个星球一般,回到现实中按部就班的一切好像才是那个“不真实”。
 


心里有不舍,这一次我很荣幸以工作服务人员的身份参与其中,感谢杨力虹老师和自在家园主办方的信任。感谢过往所有参加过的工作坊,想说主办方、助教老师、服务人员,真的不轻松,是所有人的愿心、努力与付出,机缘成就,促成了一次次助人工作坊。在这个过程中,我觉察到自己的担心、不安、紧张与掌控,到后来逐渐放松、同理,并伴随深深的感动。


 
来到家排场域的每一位,不论看上去多么平凡、普通,或者“似乎不那么具有灵性”,但他们所有人,都是自己生活中的勇士。而且,即使看上去“资质平庸”,但在每一个个案中,每一次移动中,他们都是同样敏感、直接的,并没有所谓“没有精微化”便感受不到的定论。看着他们每一个人,每一次个案,每一位代表,每一场痛哭,那一滴滴的眼泪,都像是带着亮光的灵魂之花在绽放。那样的哭泣那么那么的痛,可是,却那样动人与美丽,因为那是心底最真实的释放。

 

 

 

 

给我印象最深刻的两个个案,一个是在场唯一的男士,与他妈妈的和解。当时他坐在个案位置上讲述着,杨老师选了一位代表上场,他们先是默默对视,在等了一些时间之后,案主下台,和这位代表拥抱。通过那个“大抱小”的拥抱方式,我猜到这也许是他的妈妈。那个拥抱,持续的时间很长很长很长,杨老师站在他们身边,一句话也没有说,全场安安静静的,没有一个人发出声音,所有人的眼睛都是湿的,我们都在拿着纸巾不断地擦拭着双眼。在那个无声的片刻又一个片刻里,我真的感受到那是爱在扩展,通过他们,让我们忆起自己的母亲,自己与母亲之间割不断的爱,自己这具肉身此生的唯一来源。那样的爱与依恋,从那两颗心,扩展到我们所有人身上,打动着现场所有的人。
 

还有一个个案,那个看上去瘦瘦小小、脸部紧紧绷着、恨不得缩成别人看不见的单薄女孩,双手绞扭着,进行一次次移动。当杨老师让她把双臂展开,手心向上,头仰起来向上看,并喊出来“啊”的时候,她喊不出来,尝试着,声音还是小小的、闷闷的。杨老师把手放在她后背拍了她一下,之后她喊的声音大了起来,然后逐渐可以自主大声喊出来了。那一声声的“啊、啊、啊、啊”,我坐在最后面,看着她的背影,脑子里闪过的是一只雄鹰。那一声声从极度压抑绝望中迸发的呐喊声,让我真的第一次感受到,而不仅仅是从字面了解,这是我们每一个人,每一条生命,我们的那个生命能,发出的呐喊。不是我们在呐喊,是那个想要活出来,想要蓬勃向上体验,想要翱翔的那个生命能量本身,在通过我们呐喊啊!
 

那位女孩案主在个案前的诉说中,觉得自己哪里都不好。在个案结束后,她认真分享着自己内在新的感悟,与觉察到的更深面向,包括那些还没有转化的黑暗、沉重面向。我听着她的诉说,觉得她特别、特别勇敢,这份勇敢就是最好的!她的诉说里,没有任何想证明自己的地方,哪怕是证明自己“诚实”“敢于剖析自己”,没有的,她的陈述就是那个如实!这份如实同样深深打动了我。敢于走上这条觉醒的道路,敢于去向内探索,敢于选择一位真正、真实的好老师,即使内在还有许多光未曾照到的地方,但也真的去看见、面对,朝着内在的自己一步一步走去,没有放弃,我不知道这个世间还有什么比这更勇敢的事情了。
 

回忆到现在,我的眼泪又一次流了下来,这些深深的感动会一直放在我心里,滋养着我的内心。

 

 


 

 


回到自己,去年的家排我自己的个案还历历在目,与父母的和解与告别,真正长大成人。这一年,我自己继续在这条路上走着,会有反反复复的时候,家排绝不是一劳永逸的手段,但是那个当时的感受始终都在,每一次感觉没有力量的时候都可以去回味,找回力量的同时,更清晰自己的方向。在这一次的小练习中,我看到父母站在了正确的序位上——男右女左,关系也挺好,我远远地看着他们,没有想再往前的冲动。我非常非常高兴,活到三十多岁,终于从内心深处与父母共生的关系中走出来了,终于可以是一个独立的生命,我为我自己骄傲!而这一年的时间,因为逐渐走向独立的生命,我也愿意去做一个女人而不是小女孩了,我发自内心愿意去看到与绽放这份神圣的女性力量,连接我们每个女性生来就具备的女神能量。在另一个小练习中,我看到自己对工作还有许多不服,这也许和我背后的父辈家族相关。在其他的个案中,杨老师启发了我,她说:不要带着好奇心去探寻家族议题,时间到了,机缘自来,自己就会知道。所以,现在,先去尊重与接纳就好。是的,尊重与接纳,在其他个案中案主和工作的关系,也同样给了我许多感触。感谢我的工作,它给了我物质保障,给了我许多包容,包容了我这匹曾经桀骜不驯的野马,最终我走向了我最喜欢的身心灵领域与工作的结合。谢谢,这一声带着臣服的谢谢,柔软了我的心。


 
在第二天结束的时候,我独自一个人去吃简餐,犹豫了一下没有点饮料,旁边一个也是独自吃饭的女孩,在吃完之后,给我递过来她买的饮料。和我说留给我喝,她没有动,拿不了啦。如果是我以前,一个喜欢过度付出,从他人肯定里找寻价值,努力强化清白感的那个我,一定是拒绝的。因为我觉得“无功不受禄”,这样不好。但经过这一年的走过与觉察,这部分同样也在转化。特别是搭了这次家排的“顺风车”后,我很开心地接受了她的馈赠,并表达了感谢,在心里我非常开心,感恩宇宙送给我的礼物。
 


最后,再一次感谢所有的发生,感谢那个美好的场域,感谢所有在那里遇见的小伙伴,每个人的议题,我身上多多少少都有,一个人的和解,其实是我们所有人在和解。想起我们给那些案主一次次自发地鼓掌,那是我们所有人在顶礼我们共同的那一颗心,那份共同的、唯一的爱!我们是在祝福所有人!鞠躬!感谢亲爱的有着大地之母气质的杨老师,感谢我的工作伙伴们,感谢所有人。


 
“每个中国家庭,都至少需要做一次家排。”——不知道杨老师的这句话何时可以成为现实。但至少,我们这些参加过的人,可以先让自己活出来,用自己内在的炙热、真挚去活,发出光亮,他人自会前来。


 
双手合十,再次感恩!

 

——王秋秋/文

 

 

Copyright(c) 2008-2019 北京慧心自在艺术培训有限公司. All Rights Reserved
北京慧心自在艺术培训有限公司 版权所有. 网络转载请注明出处. 京ICP:090028442