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颂钵冥想——静默与智慧



当今的社会中,每个人都很忙,忙得没有让自己静下来的时间,殊不知,当我们处在“静”的状态中时,内在的时空已经发生了改变,这实际上是给灵魂“充电”。惟有在静中,我们才能补充和开发自身的精气神、智慧、能量。要让自己更有智慧和能量,首先要学习让自己静下来,在寂静中接受宇宙的智慧与能量。


上古真人圣贤早就知道寂静中蕴藏的巨大能量,《大学》有云:“知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。”老子曰:“重为轻根,静为躁君。”太上《清静经》言:“人能常清静,天地悉皆归。”诸葛亮曰:“夫君子之行,静以修身,俭以养德。非淡泊无以明志,非宁静无以致远。”佛家说:“戒能生定,定能生慧。”


“静”不仅是修养,更是最高的智慧。静使佛家达到四禅八定的境界,开慧开悟﹔静使道家修己入静,以成金丹大道﹔静使儒家获得睿智,完成修身齐家治国平天下的人生阶梯。


创造自己的独立空间,进入宁静安稳的心境状态,当外界的干扰来临时,就不会扰乱或动摇我们的内心,我们的心就能随时接收到来自大宇宙的智能讯息,这就好像把收音机、电视机调频到刚好的频道,随时可以收到清晰的节目信号。当然,无论是身体的放松还是心神的放松,都不是能够一蹴而就的事,对于长期处于忙碌状态的人来说,静心需要长期持久的练习,我们内在的精神需要养成“静”的习惯,和一颗安稳、乐于接纳的心,才能在干扰中安然不动,从外界各种繁杂事物中脱离出来,与无上智慧与宇宙能量的连接。


颂钵的振动频率能够迅速补充我们的精力,不同频率的颂钵能够给予我们不同星体的原始能量,不仅调理我们的五脏六腑、经脉和脉轮,更能清理我们头脑中顽固的错误信念。我们的脑波在颂钵的振动中会发生不可思议的改变,并给我们整个身体细胞带来积极的影响。





如果你在颂钵冥想时没有发生任何奇妙的事,或没有看到别人“看到”的各种画面,请不要对你内在的变化产生质疑。任何奇妙的事都要在静默稳定到一定程度后才会发生,静默的练习是一种从量变到质变的积累过程,心急只会让你远离你的目标。切忌依靠头脑来思维,任何对过程和结果的追求都是多余的,你需要的,只是允许身体的每个部位向你传达悄悄的讯息。


无需驱除杂念,允许它们自由进入你的头脑,也允许它们自由离开,无论产生甚么想法,你都无需加以应对,静静地“观察”它们就足够了。


假如你觉得似乎没有收获,请相信:你的收获已经存在于你的潜意识中,当你需要时,它们就会自动进入你的意识。在经过颂钵冥想的练习后,你会变得更加有灵感,更能处理好那些看似无解的问题,而你也更少会为外在的人事物产生烦恼。


在生命这条单行路上,你深层的恐惧将越来越稀薄。在“静”的心境中,你的所有人生体验都是为了提升你的安稳和平静而发生的。


在静默的心境中,你会找到你真正所爱的人事物。有人可能会产生出各种奇思妙想,有人可能会完全改变自己的人生方向⋯⋯静默的心境是自然而然到来的,任何“追求”的企图和动作都会让你远离它,因为追求的欲望源自我们深层的恐惧和不安全感。



每当你觉得智慧或精力不够时,你就需要重新回归静默,在其中充实自己的能量。颂钵可以随时为你注入能量,当你回到粗砺、残酷的现实世界时,你仍然会充满活力和智慧。宇宙的法则是活的,它一直在循着某种规律改变,我们一旦认为自己发现了某些宇宙真理,将它固定成某种观念,这个法则就会被我们的意念削弱,甚至死亡。


静默是我们对大宇宙的神秘智慧的谦卑和臣服,是我们面对宇宙的最好的态度。每个人的内心都拥有这种无畏的原始智慧,所有热爱生命的人都能回归他们一直在外面寻求的智慧。颂钵疗愈师给别人疗愈,并不是为了帮助别人,而是分享自己的体验,寻求一种智慧的共鸣。


静默的脑波是可以被“翻译”成声波频率或光谱的,无论是通过颂钵的振动,还是通过我们自身发出的声音,都能将我们内心的光扩大并彰显出来。


——本文转自微信公众号「自在观颂钵堂」(zzgsbtang)